Om du väger mer än vad som är hälsosamt för din kropp, lider du av övervikt, vilket kan leda till negativa hälsoeffekter. En mer allvarlig form av övervikt är obesitas, även känd som fetma. Personer med obesitas har en ökad risk att utveckla olika sjukdomar, såsom högt blodtryck och typ 2-diabetes. Lyckligtvis finns det flera former av stöd och hjälp att få för att hantera denna situation.
